为推动家庭教育的发展，加强家校交流工作，6月26日上午，莆田第二十八中学开展了以“调整心态，做情绪稳定的父母”家庭教育公益讲座。主讲老师为国家二级心理咨询师、莆田市妇女联合会家庭教育讲师蔡梅清，初中部部分家长聆听了本次讲座。      

讲座中，蔡梅清老师从情绪的根源与影响、深入理解情绪、情绪管理策略等方面告诉家长是管理情绪一门深奥的课程，家长在面对孩子即将要控制不住情绪时，去做减压能量的释放，缓解心情后再和孩子面对面交流。她告诉家长教育孩子的成长过程中可能会遇到困难和挫折，希望家长们能够换位思考，善于倾听，永远做孩子情感的支持者，做一个情绪稳定的家长。教育孩子的路任重道远，陪伴是解决问题的关键，做好陪伴，和孩子走近距离，让亲子关系也能更加和谐融洽。现场气氛活跃，蔡老师用风趣幽默的语言、鲜活生动的事例，引导父母学会掌控并调节情绪，精彩的讲座博得了家长们热烈的掌声。

通过讲座，家长们对情绪有了全新的认知，明白了控制情绪的关键在于改变自己的态度，还学会了一些调节情绪的好办法。许多家长表示，讲座生动活泼，教育意义深刻，明白了做一个情绪稳定家长的重要性。 

（谢庆林）